miércoles, 30 de diciembre de 2015

Soy una diva atrapada en el cuerpo de una gorda!!

Esta frase llena de melodramatismo, es una verdad como un templo, o al menos así lo siento yo. Me miro al espejo y mi cuerpo no refleja la persona que realmente me siento, me siento alguien especial , brillante, atractivo y talentoso, me siento esbelta y elegante, glamurosa y armoniosa, me siento sensual y bella y sin embargo, el espejo no me refleja esa imagen. Para nada, lo que me refleja el espejo es una mujer llena de exageradas redondeces, para nada esbelta, ni grácil ni sensual y me odio por ello. 
Sí, puede parecer exagerado, pero es cierto, me siento atrapada, una diva atrapada en el cuerpo de una gorda y punto!!

martes, 29 de diciembre de 2015

Martes 29 de Diciembre...

Esta mañana mi teléfono móvil me ha cambiado los planes, tenía pensamiento de andar 30 minutos a paso ligero y por un problema en la actualización del software, he tenido que salir en desbandada a solucionarlo porque me es vital para mi trabajo...
No obstante, si he sido obediente en mi ingesta del zumo de limón recién exprimido con bastante agua que me viene de perlas para todo. Esta costumbre me quedó de una de mis múltiples dietas experimentadas, y durante unos cuantos años era mi ritual mañanero y me iba genial. Hace 5 días lo he vuelto a incorporar a mis hábitos, y máxime con un pedazo de limonero lunero que tengo en mi patio privado que da unos limones de envidia!!!
Desayuné café con leche con sacarina, tostadas de pan normal con aceite sin abusar y jamón serrano, y en breve almorzaré ensalada, salmón plancha y una pieza de fruta y previamente me tomaré los comprimidos de Chitosán , para que capte grasa y me ayude a eliminarla.
He estado investigando la posibilidad de acudir a un acupuntor que me ponga un punto de estimulación en el sitio que controla el metabolismo para que me ayude a acelerarlo. Esto también me funcionó en otra dieta bastante bien y es natural.
Por supuesto, estoy con el ejercicio, ayer anduve 35 minutos por la mañana a paso ligero y por la tarde realicé 1 hora de Zumba con instructor oficial , que es una pasada, me encanta mover el esqueleto al son de la música, sea la que sea...es el único ejercicio que no me cansa!!
En fin, aquí ando, hoy estoy de mejor humor aunque el día comenzó con contrapiès, pero cierto es que me dura poco jejeje, esa es mi salvación creo yo, mi buen talante!!
Además estoy liada con el cierre de catálogo de la marca para la que trabajo, Oriflame, y de la que por cierto, también tengo algo que incorporar a mi plan, pero que ya comentaré el día que comience para no agobiarme.
Hoy me pondre 10 minutillos en la plataforma vibradora, que me vendrá genial para mover las carnes , es que esto es un no parar jajajaja 
Os preguntaréis que donde está la temida cifra de mi peso en kilos, y es que de momento no me he pesado, paso...se que paso los 80 kilos...y que debo quedarme entre 65 y 70...así que vamos a comenzar a dar pasos en positivo en los cambios y el día que me encuentre con la valentía suficiente para enfrentar a la báscula me peso y os lo cotilleo!!
Me tengo que ir, tengo que comer, y seguir con mi trabajo que es muy emocionante pero muy intenso e incluso, estresante!
Nos vemos...


lunes, 28 de diciembre de 2015

Comienzo...

Sí, sé que el título es impactante, e incluso habrá quién piense que exagerado ,pero, es real, muy real.
Mi problema con los kilos, el sobrepeso, las mollas, las lorzas o como gustéis llamarlo es una tortura lenta, muy lenta que me machaca desde bien joven...
Estoy segura que como me siento yo, se sentirán infinidad de personas, pero si he decidido escribir un blog es porque necesito expresar, comunicar, contar cómo me siento aunque sea al ciberespacio y que nadie me lea...
Siempre he estado pasadilla de kilos, que si cambios, que si embarazos, en fin, lo normal, pero siempre con la facilidad de ponerme a dieta y con mi disciplina y mi voluntad conseguir mis objetivos. No obstante, estos últimos 3 años desde que dejé solita la adicción de fumar, (1 cajetilla diaria), no tengo narices, así tal como lo digo, de perder los míseros 20 kilos que me torturan, fisica y mentalmente.
Fisicamente, porque me encuentro pesada, no soy una niña, rondo los 50 tacos, aún, mi amiga la menopausia no ha hecho intención de aparecer, pero soy consciente que no le quedará mucho, y empiezo a resentirme de la articulación de la rodilla, el talón, y estoy segura que es porque mi cuerpo empieza a rechinar porque transporta más peso de lo que debe.
Mentalmente, porque soy muy coqueta, presumida, femenina, glamurosa y me encanta, la moda, la belleza y todo lo relacionado con la imagen, tanto que me dedico a un negocio del sector, y me resulta demprimente ir vestida de uniforme, porque en cuanto me salgo de ahí ya no hay ropa estilosa y asequible al bolsillo para mi.
Y todo esto , me tortura, me entristece y me deprime, no sabe nadie cuanto, porque claro en apariencia soy una roca, soy una persona positiva, vital y siempre con ganas de hacer cosas y nadie se imagina el sufrimiento que todo esto implica para mi desde bien jovencita, porque como muchas personas otras dolencias, yo lo sufro en silencio.
Es 28 de diciembre, y normalmente , la gente acomete los cambios o las nuevas acciones con la entrada del año nuevo, jejejeje, yo, como soy diferente, hasta para eso, comienzo hoy.
Primero que nada con este diario, que me servirá para desahogarme, contando mis estados de ánimos, mis avances y mis retrocesos..Segundo porque voy a experimentar conmigo cambios en hábitos y costumbres, tomadas de unas dietas y otras y que me han funcionado en otras ocasiones por separado, a ver si así, combinadas por mi, hacen que mi lento metabolismo se acelere una mijita.
Y por supuesto, contaré mis esfuerzos titánicos por incrementar la actividad fisica, que tan poco me gusta, y que sé, que es absolutamente innegociable si quiero avanzar camino al éxito!!!